ラムチョップの塩焼きの作り方
過去 10 日間、主要なソーシャル プラットフォームでは食べ物のトピック、特に家庭料理やハード料理の調理方法が非常に人気がありました。塩焼き料理はその手軽さと操作性、そして独特の味わいで人気を集めています。ラムチョップの塩焼き検索ボリュームは前月比 35% 増加しました。この記事では、インターネット上の人気データと詳細な手順を組み合わせて、このおいしい料理の作り方を紹介します。
1. 過去 10 日間にインターネット上で人気のあった食べ物のトピックに関するデータ

| ランキング | 話題のキーワード | プラットフォームの人気指数 | 関連レシピ |
|---|---|---|---|
| 1 | エアフライヤーのレシピ | 98,000 | 手羽先の唐揚げ、フライドポテト |
| 2 | 低カロリーで脂肪を減らす食事 | 72,000 | 鶏胸肉のサラダ |
| 3 | 塩焼きシリーズ | 65,000 | エビの塩焼き、ラムチョップの塩焼き |
| 4 | 大晦日の夕食用の作り置き料理 | 59,000 | 仏陀が壁を飛び越える、豚の角煮 |
2. ラムチョップ塩焼きの芯材の準備
| 材料の分類 | 名前 | 投与量 | 備考 |
|---|---|---|---|
| 主な成分 | ラムリブ | 800g | 太い部分と細い部分を選ぶ |
| 塩焼きの材料 | 粗海塩 | 1500g | ラムチョップは完全に覆われている必要があります |
| スパイス | コショウの実 | 15g | 風味を加え、臭みを取り除く |
| 賦形剤 | タマネギ | 1 | 細切りにしてマリネした |
3. 詳しい製作手順
ステップ1: ラムチョップを準備する
①ラムチョップを2時間ほど水に浸して血抜きをし、その間水を2~3回取り替えます。
②キッチンペーパーで水分を吸い取り、表面に爪楊枝で穴を開けて味付けしやすくします。
③ みじん切りにした玉ねぎ、料理酒20ml、黒胡椒5gを加えて揉み込み、30分ほど漬ける。
ステップ2:塩焼きの素を揚げる
①鉄鍋に粗塩、こしょうを加え、塩粒が熱くなるまで中火で8分炒める。
②塩粒から「パチパチ」音が聞こえたら、1/3量取り出して置いておきます。
③残りの塩を底に2cm程度の厚さに平らに敷きます。
ステップ 3: ソルトベーキングとカプセル化
①マリネしたラムチョップを熱塩の上に平らに広げます。
② 取っておいたホットソルトでラムチョップを完全に覆い、密閉層を形成します
③蓋をして煮る:最初は強火で5分、その後弱火で25分
4. 主要なスキルの分析
| 技術的なポイント | 原理説明 | よくある質問 |
|---|---|---|
| 塩の温度 | 180℃以上に達する必要がある | 温度が不十分だと水漏れの原因になります |
| シールの厚さ | 少なくとも3cmの塩層 | 薄すぎると焼き上がりの効果が失われてしまいます。 |
| 火器管制 | 最初は大きな火、次に小さな火 | 火はプロセス全体を簡単に燃やしてしまいます |
5. ネットユーザーからの実用的なフィードバックデータ
| プラットフォーム | 成功率 | 高周波評価 | 改善提案 |
|---|---|---|---|
| 小さな赤い本 | 89% | お肉が柔らかくてジューシー | ローズマリーを加えてもよい |
| 抖音 | 76% | 塩味があって美味しい | 塩分の量をコントロールする |
| キッチンに行く | 92% | 操作が簡単 | 漬け込み時間を延長する |
6. 革新的な食事法の提案
①塩胡椒バージョン:焼いた後にチリパウダー+クミンパウダーを振りかける
②チーズグラタン:その上にモッツァレラチーズを塗り、200℃で5分間焼きます。
③冷製サラダの食べ方:細切りラムチョップ、コリアンダー、レモン汁添え
フードブロガー@狗神老王のテストデータによると、この方法で作られたラムチョップは、従来のグリル方法と比較して油の沈殿を23%削減でき、より多くのミオグロビンを保持し、肉が魅力的なピンク色に見えるそうです。塩焼きの塩味をしっかり補ってくれる、冷やし梅スープや辛口の白ワインと合わせるのがおすすめです。
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